韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.补充液体:大量饮水可以帮助稀释和排出体内积聚的肌红蛋白,从而减轻对肾脏的负担。建议每天摄入至少2-3升水,但具体量需根据个体健康状况咨询医生。
2.药物治疗:在医生指导下使用止痛药物以缓解不适。应避免使用可能加重肌肉损伤的药物,如某些非甾体类抗炎药。
3.监测电解质平衡:由于肌肉细胞破裂可能导致电解质失衡,特别是钾水平升高,定期进行血液检查非常重要。必要时,在医院环境下静脉输液可能是维持电解质平衡的有效方法。
4.限制活动:在症状缓解之前,减少剧烈活动可以防止进一步肌肉损伤和疼痛恶化。提倡适度休息,让受影响的肌肉有时间修复。
5.专业医疗干预:如果症状持续或恶化,尤其是伴随尿量减少或颜色变化,需立即寻求医疗帮助。这可能提示急性肾损伤,需要进一步的医疗评估和处理。
及时、适当的护理可以帮助减轻症状,保护肾功能,并促进康复。在任何处理过程中,都应遵循医嘱并保持与医疗团队沟通,以确保安全和疗效。