马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.药物治疗：
维A酸类药物：外用维A酸类药物如阿达帕林可以调节角质代谢，防止毛孔堵塞。口服异维A酸适用于中重度顽固性痤疮，但需在医生指导下使用。
抗生素：外用抗生素如克林霉素、红霉素可减少细菌感染，口服抗生素如四环素、米诺环素对炎症性痤疮有效。
激素疗法：对于女性患者，口服避孕药或螺内酯有助于调节激素水平，减轻痤疮症状。
2.皮肤护理：
使用温和洁面乳，每天清洁面部两次，避免过度清洁导致皮肤刺激。
使用油脂控制产品，如含有水杨酸或苯甲酰过氧化物成分的护肤品，可减少皮脂分泌，防止毛孔堵塞。
定期去角质，但要避免频繁去角质，以免加重皮肤刺激。
3.生活方式调整：
均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，减少高糖、高脂肪食品的摄入，有助于控制痤疮。
保持规律作息，保证充足睡眠，有利于皮肤恢复和修复。
避免压力过大，适当进行体育锻炼，通过促进血液循环改善皮肤健康。
痤疮硬疙瘩的消除需要长期坚持药物治疗和良好的生活习惯，同时应根据个体情况选择合适的治疗方案。在治疗过程中，定期复诊，及时调整治疗策略，确保疗效最大化。