杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.术后早期,建议以轻度活动为主。例如,每天数次短时间的步行,可以促进血液循环,帮助恢复。通常,手术后的一周内,患者在医务人员指导下开始逐步增加活动量。
2.淋巴瘘的存在需要特别注意避免加重症状。运动中,应防止对受影响区域的过度压力,以降低淋巴液进一步渗漏的风险。最好选择不涉及腹部和骨盆区域的运动,如散步或上肢运动。
3.除了运动强度和类型外,频率也很重要。建议每天至少活动30分钟,根据耐受程度分为几次进行。同时,注意观察身体反应,如出现红肿、疼痛或疲劳,需立即休息并咨询医生。
4.在专业康复师或医生的指导下,制定个性化的运动方案,可以有效改善术后恢复质量,提高生活质量。尤其对于淋巴瘘病人,制定合适的运动计划至关重要。
直肠癌手术后的淋巴瘘病人在进行运动时要小心,采取循序渐进的方法,并及时根据身体的反馈调整活动强度和类型。保持规律的轻度运动有助于加快恢复进程,减少并发症的发生。
