张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮食:高钙、高草酸盐、高蛋白质饮食可能导致结石形成。例如,高钙奶制品、高草酸盐的菠菜和坚果及高蛋白质红肉等。
2.水分摄入不足:长期饮水不足会使尿液浓缩,增加矿物质和盐类的结晶机会。
3.代谢紊乱:某些代谢疾病如高尿酸血症和甲状旁腺功能亢进可增加尿中钙、草酸和尿酸的含量,促进结石形成。
4.遗传因素:家族中有结石病史的人,患病风险较高。部分基因变异可能影响矿物质代谢。
5.感染:尿路感染尤其是由尿素分解细菌引起的感染,会产生碱性环境,有利于磷酸钙和磷酸镁铵结石形成。
6.药物:某些药物如抗酸药物(铝钙复合物)、利尿剂和维生素C过量摄入也可能增加结石风险。
7.生活习惯:久坐不动或长期卧床会导致尿液流动减少,矿物质容易沉淀形成结石。
预防结石需注意健康的饮食习惯、充足的水分摄入以及及时治疗可能引发结石的代谢性疾病。若有结石病史,应定期检查,并遵医嘱进行必要的干预措施。