张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近距离用眼:AR眼镜通常需要在较近的距离进行操作和观看,这种持续的近距离用眼会增加眼球调节压力,导致睫状肌持续紧张,从而增加近视发展的可能性。
2.屏幕光线刺激:AR眼镜的屏幕光源直接影响视网膜,并且可能产生蓝光辐射。长时间暴露在这种光线下,会对眼睛造成疲劳、干涩等不适感,甚至损伤视网膜健康,加速近视的进展。
3.使用时间的累积效应:长时间佩戴AR眼镜会延长眼睛的工作时间而缺乏充分的休息。正如其他电子设备一样,过度使用会加重视觉疲劳,导致近视或其他视力问题。
4.眨眼频率降低:佩戴AR眼镜过程中,眨眼频率可能会降低。这减少了泪液的分布,进而引起眼睛干燥,造成不适并可能诱发视力下降。
为了保护眼睛健康,应合理安排佩戴时间,不要长时间连续使用AR眼镜,并确保有充足的休息间隔。使用时保持良好的用眼习惯,避免在光线不足的环境中使用,定期进行视力检查,以便及时发现和处理潜在的视力问题。