韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.疼痛:缺钙会导致骨密度下降,骨骼对负荷的抵抗能力减弱,从而导致关节周围的疼痛感增强。疼痛可能在运动时加重,也可能在休息后略有缓解。
2.僵硬:关节的灵活性可能受到影响,尤其是在早晨起床后或长时间不活动后更为明显,这是一种常见的关节缺钙症状。
3.活动受限:由于疼痛和僵硬感,患者可能会发现某些动作变得困难,甚至无法完成一些简单的日常活动。
4.骨折风险增加:虽然不是直接的关节症状,但长期缺钙可使骨骼脆性增加,从而提高骨折的风险,包括关节附近的骨折。
5.其他全身症状:严重缺钙还可能伴随肌肉痉挛、疲劳以及心律异常等全身性症状。
关节缺钙引发的问题不仅仅局限于局部不适,还可能对整体健康产生影响。注意饮食中钙的摄入,以及必要时补充钙剂,可以有效预防和改善相关症状。