刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食不当:在睡觉前6小时内进食油腻或辣的食物,可能导致消化不良和胃部不适。摄入过多咖啡因或酒精也可能影响胃部健康。
2.胃食管反流病:夜间胃酸逆流到食管可能导致早晨胃部不适和反胃感。平躺时更容易发生此现象,会加重症状。
3.压力与焦虑:精神紧张或心理压力可能导致胃肠道功能紊乱,出现胃部不适和恶心。
4.怀孕:育龄女性如果晨间持续出现恶心,应考虑是否怀孕,这在怀孕初期较为常见。
5.胃炎或溃疡:长期胃部不适可能提示胃炎或胃溃疡,需要临床检查来确诊。
如果症状持续或伴随其他严重症状,如剧烈呕吐、体重下降或黑便,应寻求医疗帮助以排除潜在的严重疾病。保持规律饮食、避免高脂食物以及适度减压可能改善症状。
