刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.养成良好的个人卫生习惯。饭前便后要彻底洗手,尤其是在接触土壤或动物之后。使用肥皂和清水至少洗手20秒。
2.饮食卫生非常重要。水果和蔬菜在食用前需要彻底洗净,最好用流动的清水冲洗。不要食用未煮熟或不洁净的食物,饮用干净的水源,避免饮用生水。
3.加强环境卫生管理。定期清理家庭和公共场所,特别是厕所和厨房,以减少蛔虫卵的传播机会。
4.土壤污染控制。避免使用未经处理的粪便作为肥料,特别是在种植食用农作物时。注意土壤改良与健康栽培技术。
5.儿童的个人卫生教育。教导儿童养成良好的卫生习惯,如不随便抓取地上的物品和不吃手指,以降低感染风险。
6.定期体检和驱虫。在蛔虫感染高发地区,建议定期进行粪便检查和服用驱虫药物以预防感染。
通过上述措施,可以大幅度降低蛔虫病的感染风险。注意个人及环境的清洁卫生,是阻止蛔虫病传播的重要策略。