杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.舒缓情绪:椪柑叶中含有丰富的挥发油成分,这些成分具有镇静和舒缓情绪的作用。实验研究表明,挥发油能通过影响中枢神经系统,减少焦虑和紧张感。
2.帮助消化:椪柑叶中的某些化合物能够促进胃液分泌,提高胃肠动力,有助于改善消化不良和食欲不振等症状。使用椪柑叶泡水喝,可以在饭后帮助加速食物分解和吸收。
3.抗炎效果:椪柑叶含有多种抗氧化物质,如黄酮类化合物,这些物质能够减轻身体炎症反应,降低氧化应激对细胞的损伤。抗炎作用对于改善慢性炎症相关疾病有潜在益处。
尽管椪柑叶泡水具有这些作用,但在饮用时需注意适量,以避免可能的过度摄入引起的副作用。个体健康状况不同,使用前咨询专业医生以确保安全。