武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.乳腺堵塞主要发生在哺乳期,是由于乳汁淤积在乳管中,表现为乳房局部肿胀、疼痛甚至发热,并可能伴随硬块。引起乳腺堵塞的原因包括喂奶姿势不当、乳汁排空不充分或母乳分泌过多。
2.花生是一种富含蛋白质、健康脂肪和多种营养素的食物,但其摄入与乳腺堵塞无直接联系。相反,均衡的饮食对于维持整体健康有积极作用。
3.为了预防和缓解乳腺堵塞,建议哺乳期女性保持规律的哺乳或挤奶,以确保乳汁能够顺畅流动。同时,可采用温热敷、按摩等方式帮助疏通乳管。如有必要,寻求专业医护人员的指导和帮助。
合理饮食和科学哺乳是维护乳腺健康的重要措施。花生本身并不是乳腺堵塞的诱因。拥有良好的生活习惯有助于降低乳腺问题的风险。
