张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎由7个椎骨(C1-C7)构成。每个椎骨都有一个椎体、椎弓和突起,形成椎孔以保护脊髓。
2.C1称为寰椎,其特殊结构允许头部进行上下点头动作。其特征是没有椎体,而有前后弓。
3.C2称为枢椎,具有齿突,允许头部左右旋转。齿突通过与C1的关节连接提供了支撑和灵活性。
4.从C3到C6,这些椎骨形态较为相似,具有椭圆形的椎体和短小的棘突。它们之间通过椎间盘连接,提供缓冲和一定的活动能力。
5.C7通常被称为隆椎,因为其棘突特别长且易于触摸,是一个重要的解剖标志。
颈椎结构对于支持头部重量以及保护脊髓和神经根非常重要,同时它们允许一定范围的运动,包括屈曲、伸展、侧向倾斜和旋转。保持颈椎的健康状态,对日常生活中的姿势和活动至关重要,应注意避免长时间低头、保持良好坐姿,并定期进行适当的颈部训练和拉伸。
