徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.清洁额头:额头容易因油脂分泌过多而形成粉刺及痘痘。通过清洁,可以去除多余的油脂和污垢,减少痘痘的出现并保持肌肤光滑。
2.眼周护理:眼周皮肤较为敏感,洗脸时进行轻柔的清洁,可帮助去除残留化妆品及污垢,有助于预防黑眼圈和细纹的产生。
3.鼻翼清洁:鼻翼是黑头和白头易积聚的地方,定期洗脸能有效清理这些杂质,改善毛孔粗大问题,使皮肤更加细腻。
4.面颊护理:面颊部位通常较为干燥,适度清洁能去除表面污垢及死皮细胞,同时为后续保湿步骤做好准备,令肌肤更为柔嫩。
5.下巴清洁:下巴区域也可能出现痘痘和粉刺,通过洗脸去除油脂和角质,能够预防闭口粉刺的形成,并促进皮肤健康。
正确洗脸不仅可以去除老旧角质,还能促进血液循环,帮助维持皮肤天然屏障功能,提高整体皮肤状态。注意选择适合肤质的洁面产品,避免过度摩擦,以防损伤皮肤。