管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.疲劳:长时间熬夜会导致身体极度疲劳,进而影响心脏功能。心脏在疲劳状态下容易产生不适感,比如隐痛。研究表明,缺乏睡眠会使心脏病风险增加20%到30%。
2.心理因素:熬夜容易导致精神紧张和焦虑,而这些情绪变化可以通过自主神经系统影响心脏,引发胸部不适或疼痛。长期压力与睡眠不足相结合,会加重这种症状。
3.生理反应:熬夜会导致内分泌失调,包括肾上腺素的过度分泌,这可能刺激心脏并引发不适。消化系统负担加重也可能引起类似感觉,如胃酸倒流导致的胸痛。
如果熬夜后出现胸口隐痛,建议调整作息时间以保证充足休息,并减轻精神压力。如症状持续或加重,应及时就医排查其他潜在健康问题。