杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进血液循环:按摩仪通过振动或其他机械刺激,能够增加腹部肌肉和皮肤的血液流动。这种增强的循环可以帮助提供更多氧气和营养物质,有助于组织修复和功能正常。
2.缓解肌肉紧张:现代生活方式中,由于久坐等原因,常会导致腹部肌肉紧张。按摩仪能够有效释放这些紧张感,从而减少可能出现的不适感。
3.改善消化功能:适度的腹部按摩可以刺激胃肠道活动,促进食物在消化道内的移动。这有助于缓解便秘和消化不良的问题。
4.减轻压力和放松心情:按摩过程中的身体接触和放松氛围能够降低压力水平,对整体心理健康具有积极影响。
虽然按摩仪具有上述正面作用,但其使用也应适度,尤其是对于患有特定疾病或病症的人群,如孕妇、腹腔炎症患者等,应在使用前咨询专业医疗建议。