王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.检查眼镜框架是否过紧:如果镜腿长度较短或弧度不符合脸部结构,可能会导致压迫太阳穴部位,从而出现印记。建议到专业的眼镜店进行调整,例如延长镜腿或减小镜框的夹紧度。
2.更换更轻便的材质:金属、塑料等不同材质的眼镜重量差异较大,重量较大的镜架更容易增加局部压力。选择钛合金、TR90等轻便材质可以减少负担。
3.使用护垫:某些眼镜店提供柔软硅胶护垫,可以贴在镜腿与太阳穴接触的位置,以分散压力并减轻不适感。
4.避免长时间佩戴:长时间连续佩戴眼镜会导致局部皮肤持续受到压力,建议适当休息眼睛,并定期摘下眼镜让皮肤放松。
5.观察是否有皮肤问题:如果太阳穴的印记伴随其他症状,如红肿、疼痛或局部皮肤损伤,应注意是否存在过敏或炎症可能。必要时咨询皮肤科医生并进行针对性处理。
及时调整眼镜及相关因素可有效改善该情况,同时关注皮肤健康,防止因局部压力长期存在而引发更严重的问题。
