什么物理疗法可以帮助缓解勃起困难

2025-09-17
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邓伟民主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

病情分析:物理疗法可以通过改善血液循环、增强肌肉功能和减轻心理压力等途径帮助缓解勃起困难。以下是几种可能有帮助的疗法:

1.低强度体外冲击波疗法:研究表明,这种疗法可以促进阴茎内新血管形成,增加血流量,从而提高勃起功能。这种疗法通常需要每周进行两到三次,每次约15分钟,总共持续6至12周。

2.阴茎真空装置:这种设备通过抽真空来增加阴茎的血流量,从而达到勃起效果。其使用简单,且有效率高达80%。

3.骨盆底肌肉锻炼:也称为凯格尔运动,能够增强骨盆底肌肉力量,提高对阴茎的支持作用。建议每天进行两到三次,每次10-15分钟。

4.电刺激疗法:通过电刺激阴茎或相关神经,可以改善局部血液循环和神经传导,对勃起功能具有一定的促进作用。该疗法需在专业医疗人员指导下进行。

5.生物反馈疗法:这种疗法通过监测生理信号帮助患者学习控制身体机能,减少心理压力和焦虑感,从而改善性功能。

选择适合的方法需考虑个体健康状况和具体需求,并在专业医生指导下进行,以保证安全性和效果。

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