邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.行为疗法:通过特定的锻炼和技巧可以帮助延迟射精。例如,开始-停止技术(即在即将射精时暂停刺激)和挤压技术(轻轻挤压阴茎以降低兴奋感)被认为有助于改善控制能力。
2.心理咨询:心理因素如焦虑、压力和抑郁可能影响性生活。心理咨询可以帮助解决这些问题,并提高自信心和性满意度。
3.药物治疗:某些药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,可以用于延长射精时间。这类药物需要遵循医生的处方和建议进行使用。
4.局部麻醉:使用含有局部麻醉剂的喷雾或者凝胶可以减少阴茎的敏感性,从而延缓射精时间。这些产品需按说明进行正确使用,以避免不良反应。
5.生活方式调整:适当的运动、均衡饮食以及戒烟限酒,有助于改善总体健康状况,这对生殖健康也会产生积极影响。
早泄是一种常见且可治疗的情况,建议寻求专业医疗帮助以获得最佳的治疗方案和结果。