龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.调整喂养方式:确保婴儿在吃东西时姿势正确,避免吸入过多空气。哺乳时可尝试让婴儿更直立地进食,使用正确大小的奶瓶嘴以调节流速。
2.拍嗝:在每次喂养后以及喂养过程中定期给婴儿拍嗝,这有助于释放胃中的空气。通常情况下,可以在婴儿进食后10至15分钟内拍嗝,以减少胀气。
3.腹部按摩:用手指轻轻顺时针方向按摩婴儿的腹部,有助于推动气体通过肠道。在按摩前确保双手温暖以增加舒适感。
4.自行车运动:将婴儿平躺,并轻轻移动其腿部做类似骑自行车的动作。此类活动可促进肠道蠕动,帮助气体排出。
5.温暖的浴水:让婴儿泡澡不仅能放松肌肉,还有助于缓解肠道痉挛造成的胀气。
6.药物干预:在必要时,可在医生指导下使用一些非处方药物,如抗胀气滴剂,但这应作为最后的选择。
采取这些措施可以有效帮助婴儿缓解肚子胀气的不适。如果症状持续或加重,建议及时就医检查,以排除其他潜在健康问题。