龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.观察与安抚:注意婴儿的行为和表情变化,以确定是否因吃撑而难受。当婴儿表现出明显的不适时,应给予温柔的安抚,如轻轻抱着摇晃或使用舒缓音乐,让婴儿保持平静。
2.调整喂养方式:下一次喂养时应减少进食量,并增加间隔时间,以避免再次过度喂养。可以尝试增加喂养频率但每次减少量的方法,以满足营养需求同时减少一次性摄入过量的风险。
3.帮助排气:抱起婴儿并轻拍背部可以帮助排除消化过程中积聚的气体,若有助于减轻腹胀或不适。尤其是当婴儿出现打嗝、腹胀或胃部咕噜声时,这种方法可能会格外有效。
4.注意体位:吃完后让婴儿保持竖直姿势一段时间,可促进胃内容物下行,减少胃食管反流的可能。避免马上将婴儿放平躺,这可能导致胃酸倒流,加重不适。
5.咨询专业人士:如果婴儿持续表现出严重的不适症状,或者伴随其他健康问题,例如发热或腹泻,建议寻求医疗专业人员的意见。
合理观察婴儿的进食状态以及调整喂养策略,可以有效减少婴儿吃撑引起的不适。通过以上方法,不仅有助于减轻不适,还能逐步建立正确的喂养习惯。