卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.神经系统反应:人体的自主神经系统中,副交感神经对消化活动起刺激作用。当腹部受凉时,可能会导致副交感神经过度兴奋,增加肠道蠕动,从而引发腹泻。
2.血流量变化:寒冷会导致皮肤和肠道的血管收缩,影响胃肠道的正常供血。此时,消化功能可能受到抑制,导致食物在肠道中停留时间过短,引起腹泻。
3.微生物平衡改变:肠道内的正常菌群对温度变化较为敏感,低温可能导致某些有益菌减少,而病原菌则乘机繁殖,这种失衡可促使肠道产生不适和腹泻。
4.心理因素:对于一些人,寒冷可以诱发应激反应,引起肠易激综合征样的症状,如腹泻、腹痛等。
注意腹部保暖,尤其是在气温骤降或接触冷环境时,尽量避免直接暴露于寒冷中。同时保持饮食规律,增强肠道健康,可以降低发生腹泻的几率。