陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后48小时内:避免长时间注视屏幕。此时眼部可能会有肿胀、疼痛和不适感,休息非常重要。
2.术后一周内:逐步增加看手机的时间,但应控制在每天30分钟至1小时以内,并注意每次使用后休息。
3.术后的第2周到第4周:逐渐恢复正常使用手机的习惯,但仍需注意每隔20分钟休息一下,并保持适当的眨眼频率以缓解眼部疲劳。
4.术后一个月及以上:大部分人在这个阶段可以回归日常的用眼习惯,但如有不适,仍需减少用眼时间并及时咨询医生。
合理控制术后的手机使用时间,有助于确保眼部的良好恢复过程。
