杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.温水坐浴:每天可以进行2至3次,每次持续15到20分钟。温水坐浴有助于减轻疼痛和炎症,同时可以促进血液循环,帮助硬化的痔疮软化。
2.局部用药:使用痔疮膏或栓剂,这些产品通常含有止痛、消炎成分,可以减轻肿胀和疼痛。按照说明书使用,确保正确的剂量和频率。
3.冰敷处理:可用冰袋对患处进行短时间的冷敷,每次不超过10分钟。冷敷能够减轻疼痛和肿胀,使血管收缩,有助于缓解不适。
4.饮食调节:摄入足够的纤维素和水分,促进肠道蠕动和排便顺畅,预防便秘加重痔疮症状。建议每日摄入25至30克纤维,喝8至10杯水。
5.保持清洁:每次排便后应使用柔软湿巾或冲洗器具轻柔清洁患处,避免过度擦拭引发刺激。
6.避免久坐:长时间坐着会增加直肠压力,应时常起身活动,以减轻对痔疮的压迫。
如果上述措施无效或症状严重,建议寻求专业医疗帮助。手术治疗如痔疮切除术可能需要考虑。在处理过程中应注意个人卫生以及生活习惯的调整,以减少复发风险。
