张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视疲劳:长时间使用电子设备如电脑、手机,或持续阅读书籍,会导致眼部肌肉紧张,引发眼睛胀痛和头疼。研究表明,每工作20分钟应该休息20秒,看向20英尺以外的地方,以缓解眼疲劳。
2.偏头痛:偏头痛是引起头痛的常见原因之一,通常伴随视觉干扰、恶心、呕吐等症状。偏头痛发作时,眼睛周围常感到疼痛。一项调查数据显示,约12%的人群会经历偏头痛,其中女性更为常见。
3.青光眼:青光眼是一种眼科疾病,因眼压升高导致视神经损伤,可能会引起眼睛胀痛及头痛。青光眼的严重性在于其初期症状不明显,而视力受损后无法恢复。40岁以上人群建议定期进行眼科检查。
4.鼻窦炎:鼻窦炎也可能导致面部和眼睛周围的疼痛,并伴随头痛,这种情况由于鼻窦充血引发。急性鼻窦炎患病率增加,在流感季节尤为常见。
眼睛胀痛和头疼的成因多样,若症状持续或加重,建议尽早就医进行专业检查以确定具体病因并接受适当治疗。保持良好的用眼习惯和生活方式有助于预防这些症状的发生。