徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.激素水平变化
产后体内雌激素和孕激素水平迅速下降,这种激素波动可能导致血管舒缩功能紊乱,从而引发头痛。部分产妇还会因为激素变化诱发偏头痛,这种情况下通常表现为单侧头部疼痛,并伴有视觉模糊或光敏感。
2.睡眠不足与疲劳
新生儿的作息不规律常导致产妇长期睡眠不足或休息不好,容易引起紧张性头痛。这种头痛通常表现为头部两侧紧压感,同时可以伴随眼睛干涩和胀痛。
3.颈椎问题
长时间低头哺乳或抱婴姿势不当可能导致颈椎肌肉紧张或错位,进而压迫神经和血管,引起头疼、颈部僵硬和放射性眼痛。
4.贫血或低血糖
如果产妇失血较多或饮食摄入不足,可能出现缺铁性贫血或低血糖。这些情况会导致脑供氧不足,从而引发头疼和眼睛不适。贫血还可能伴随乏力、头晕等症状。
5.眼部疲劳或视力改变
产后可能因用眼过度(如长时间盯着电子屏幕)或激素波动引起角膜厚度改变,导致眼部胀痛和视力模糊。如果产妇本身存在近视或散光,症状可能更加明显。
6.感染或炎症
如果存在产褥期感染,如乳腺炎、子宫内膜炎等,也可能通过全身反应导致头痛。鼻窦炎、眼部炎症等局部感染也可能引起太阳穴及眼睛的胀痛。
7.高血压或其他疾病
部分产妇可能在怀孕期间或者产后短期内出现妊娠期高血压综合征。如果血压持续升高,会导致脑血管压力增加,引起头痛、眼睛胀痛,严重时可能伴有恶心、呕吐。
8.心理因素
产后抑郁或焦虑症是常见心理问题,可表现为持续头痛、注意力难以集中、情绪低落等。
针对这些潜在原因,应及时进行评估并采取适当措施。如果症状持续或加重,建议尽快到医院就诊,由专业医生评估病因并制定治疗计划。