邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.米饼以大米为主要原料,通常是低脂肪的,这对于需要控制脂肪摄入的乳腺癌患者来说是有利的。每100克米饼的脂肪含量大约在0.3到1克之间。
2.米饼在制作过程中可能添加了盐和糖,一些风味米饼中的钠含量可能较高。例如,每100克普通咸味米饼的钠含量可能接近500毫克,过量摄入盐分不利于心血管健康,因此选择时需特别关注营养标签。
3.有些米饼为增加口感和风味会添加糖分或其他调味剂,从而提高热量和糖分摄入,尤其是甜味米饼,每100克可能含有15克以上的糖。如果需控制血糖水平或体重,应尽量选择无糖或低糖版本。
4.纤维素含量方面,米饼通常较低。膳食纤维对消化功能有益,一般建议乳腺癌患者多摄入富含纤维的食物,如全谷物、豆类、水果和蔬菜等。
乳腺癌患者可以在饮食中适当加入米饼,但应注意其成分表,选择低盐、低糖的产品,并结合整体饮食结构,以确保营养均衡和健康。