罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.蛋白质来源:牛肉是优质蛋白质的重要来源,有助于组织修复和免疫功能增强。每100克牛肉大约含有26克蛋白质。
2.铁的补充:牛肉富含血红素铁,这种类型的铁更易被人体吸收。对于一些因出血或其他原因导致贫血的患者,适量摄入牛肉可能有助于改善铁缺乏状态。
3.脂肪控制:虽然牛肉中含有不饱和脂肪酸,但也含有相对较多的饱和脂肪。对于有高血脂或心血管疾病风险的患者,应选择瘦肉部位,并控制摄入量。
4.钠的摄入:加工牛肉制品如腌肉、香肠等通常含有较高的钠,这可能不利于血压控制。建议选择新鲜牛肉,并避免过度调味。
5.饮食整体平衡:除了牛肉,还应摄入充足的水果、蔬菜和全谷物,以确保膳食纤维和其他微量营养素的均衡供给。
脑干梗塞患者在饮食中可以适量加入牛肉,但应注意选择瘦肉并控制总摄入量,与此同时保持饮食多样化以支持康复。
