徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.三七粉的主要成分是三七皂苷,它不含有热量,也不参与脂肪的合成。不会因热量摄入过多而引起体重增加。
2.三七粉具有调节血脂和降低胆固醇的作用,有助于心血管健康。这些效果反而可能间接帮助维持或减少体重。
3.在一些研究中,三七粉被发现能够改善血液循环和新陈代谢,这也有助于防止体重增加。
尽管三七粉本身不会导致体重增加,但如果与高热量食物一起服用,或者摄入量过大,仍然可能影响整体的能量平衡。个体的饮食习惯、生活方式及身体状况也需综合考虑。在使用任何中药材时,最好遵循医嘱,以确保安全和效果。
