4岁小孩发高烧39度怎么退烧

病情分析：对于4岁小孩发烧至39度，建议采取以下措施来帮助退烧：

1.温水擦浴：用温水（约30-32摄氏度）轻轻擦拭儿童的皮肤，尤其是腋下和腹股沟等部位，可以帮助散热。避免使用冷水或酒精，以免引起不适或刺激皮肤。

2.补充液体：确保儿童多喝水或其他适宜的饮品，如温水、稀释果汁等，以防止脱水。高烧时身体会消耗更多水分，保持良好的水合作用非常重要。

3.适当穿衣：给儿童穿上轻便、透气的衣物，并调节室内环境，避免过热或过冷的环境以促进身体自然降温。

4.药物退烧：在医生指导下使用儿童退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物可以根据体重来计算合适剂量，但需遵医嘱，不可随意增加剂量或频率。

5.观察并就医：密切观察儿童的状态。如果高烧持续超过24小时或出现其他症状如频繁呕吐、精神状态改变、皮疹等，应及时就医检查。若儿童有慢性疾病史，则更需谨慎处理。

通过以上措施，通常可以有效缓解孩子发烧的症状。应对任何变化保持警觉，确保儿童获得适当的照顾和专业的医疗建议。