龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.6个月是一般建议开始断夜奶的年龄段。此时,大多数婴儿已经开始添加辅食,并且能够通过白天摄入足够的营养,减少夜间吃奶的需求。
2.到了9-12个月,婴儿的消化系统更加成熟,对固体食物的接受度较高,可以逐渐过渡到全天无夜奶的模式。许多婴儿在这个阶段可以适应不再需要夜奶。
3.在决定断夜奶时,应注意婴儿是否体重增长正常,以及是否表现出饥饿或烦躁的迹象。如果宝宝在夜晚睡眠质量良好,且没有频繁醒来索奶,就可以考虑逐步减少夜奶。
4.另外,婴儿的心理因素也不可忽视。有些婴儿可能会因为安全感的需要而依赖夜奶,因此在断夜奶过程中,提供足够的安慰和陪伴是必要的。
家长在考虑小儿断夜奶时,应综合考虑婴儿的身体发育状况、生活规律及心理需求,逐步进行调整以确保婴儿的健康成长。