魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肥胖导致膝关节承受的压力增加。当一个人超重时,每多增加一磅的体重,膝关节就需要承受相当于多3~4磅的额外负担。这种持续的压力可能影响膝关节的排列和功能。
2.脂肪组织不仅仅储存能量,还会分泌炎性因子,这些因子可能导致关节炎症和退化。肥胖者患骨性关节炎的风险更高,而这种疾病可能会改变膝关节的结构,进而引发或加重膝外翻。
3.肥胖还可能影响下肢肌肉的力量和灵活性,特别是大腿和小腿的肌肉支持。这可能导致不良姿势和步态,从而增加膝外翻的风险。
控制体重是减少膝关节问题的重要措施之一,通过健康饮食和适度运动来维持适宜的体重可以降低膝外翻的风险。保持良好的生活习惯有助于保护膝关节健康,尤其是在肥胖的情况下。