侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.老年焦虑症的可治疗性取决于及时的诊断。早期识别症状对于治疗效果至关重要,常见症状包括持续性的紧张情绪、易怒、心悸、睡眠障碍等。一项研究显示,经确诊并接受系统治疗的老年焦虑症患者中,超过70%的人可以看到积极的疗效。
2.药物治疗是常用方法之一,尤其在症状较为严重时,抗焦虑药物或抗抑郁药物可能被医生推荐。例如,有研究显示,使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗的老年患者,其症状改善率约为60%-80%。老年人对药物的耐受性较年轻人有所不同,因此药物类型和剂量需由医生个体化制定。
3.心理治疗同样重要,认知行为疗法被广泛认为是针对焦虑症最有效的非药物治疗方法之一。美国一项临床试验表明,运用认知行为疗法的老年焦虑症患者,其焦虑症状减轻率接近75%。
4.生活方式的调整是治疗过程中的辅助手段,包括规律作息、适度运动、健康饮食和社交活动等。一项针对老年焦虑症的研究数据显示,每周进行150分钟中等强度运动的患者,焦虑感降低的比例高达50%。
规范化医疗和家人的支持是治疗的重要保障,切勿因为年龄问题忽视病症或延误治疗。