服用益生菌肚子咕噜响怎么回事

2025-05-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:服用益生菌后肚子咕噜响通常是胃肠道正常反应,主要由于益生菌在肠道内活动以及消化系统的调整。

1.益生菌活性:益生菌进入肠道后,会与现有的肠道菌群进行一定的竞争和调整。这种过程中可能会产生气体,从而引发腹部“咕噜”声。

2.消化调整:益生菌能够促进食物的分解和吸收。当消化过程增强时,肠道蠕动增加,也可能导致肚子发出声音。

3.气体生成:某些益生菌在分解某些纤维质或碳水化合物时,会产生气体,这也是肚子出现响声的原因之一。

4.个体差异:每个人的肠道菌群状况不同,因此对益生菌的反应也可能不同。有的人适应快,而有的人可能需要一段时间来调整。

如果除了肚子咕噜响之外没有其他不适症状,这种现象一般无须担心。但如果出现腹痛、腹泻等不适症状,则需考虑是否停止使用并咨询专业医师。

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