刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃肠道问题:胃食管反流病是常见的原因之一。胃酸倒流刺激食道可能导致恶心和呕吐。另外,胃溃疡或胃炎也可能在清晨空腹时加重不适感。
2.怀孕:对于育龄女性而言,早晨恶心可能是妊娠期的早期症状之一,即“晨吐”,通常发生在妊娠的第6周左右。
3.低血糖:夜间由于长时间未进食,清晨血糖水平可能较低,引起恶心等症状。
4.睡眠不足或作息不规律:睡眠质量差或失眠可导致身体疲惫,影响神经系统,引发恶心。
5.压力和焦虑:心理因素如过度紧张或焦虑可能在早晨醒来时表现为生理上的恶心感。
6.药物副作用:某些药物,如抗生素或止痛药,可能会导致胃部不适,尤其是在空腹服用时效果更明显。
7.饮食习惯:晚上过量饮酒、进食油腻或辛辣食物可能导致翌日早晨不适。
若晨间的恶心干呕持续存在或伴随其他症状,应考虑就医以排除潜在的健康问题。改善生活方式和饮食习惯,关注心理健康有助于缓解不适。