更年期什么时期最厉害

病情分析：更年期症状通常在围绝经期，即绝经前的阶段最为明显。这一时期通常发生在40多岁到50多岁之间，具体表现因人而异。

1.月经改变：更年期开始于月经周期的变化，这可能表现为月经不规则、经量增多或减少、周期缩短或延长。

2.潮热和盗汗：大约75%的女性会经历潮热和盗汗，这是由于体内激素水平波动引起的最常见症状之一。潮热通常持续1至5分钟，平均每小时可能出现数次。

3.睡眠障碍：许多女性在围绝经期会出现睡眠问题，如难以入睡、易醒或夜间盗汗导致的睡眠中断。

4.情绪变化：情绪波动、易怒、焦虑或抑郁也是围绝经期常见的问题，大约1/3的女性会经历显著的情绪变化。

5.生殖系统变化：阴道干涩、性欲减退以及泌尿系统问题也会在这一阶段变得明显。

围绝经期是更年期症状最为严重的阶段，但这些症状会随着时间的推移而逐渐减轻。调整生活方式和寻求医疗帮助可以有效缓解这些不适。