王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.前几天的饮食安排:手术后的最初24小时内建议以清流质饮食为主,如白开水、稀释的果汁和清汤。在接下来的几天里,可以逐渐过渡到全流质饮食,如米汤、燕麦粥等。
2.逐步恢复正常饮食:在医生允许的情况下,通常在手术后的一周左右,可以逐步增加软质食物,如蒸蛋、嫩豆腐、煮烂的面条。还可以加入去皮的熟透水果,如香蕉和苹果泥。
3.避免刺激性食物:在恢复期间,应避免咖啡因、酒精以及辛辣食物,因为这些可能会刺激消化道。高纤维食物如坚果、种子和生蔬菜也应暂时避免,以防造成不必要的机械性刺激。
4.摄入充足液体:保持充分的水分摄入是关键,这有助于防止便秘并支持整体康复。每日饮水量建议保持在1500至2000毫升之间,但应根据具体情况调整。
5.逐渐引入纤维:在完全康复后,可逐步重新引入高纤维食物,如全谷物和新鲜蔬菜水果。这应在胃肠功能恢复良好且无不适症状时进行。
术后饮食调整对于成功康复至关重要,遵循医嘱并密切注意身体反应,有助于确保顺利恢复。