王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.术后恢复期:直肠癌手术后的恢复期因人而异,一般建议在医生的指导下循序渐进地增加体力活动。术后四个月,大部分患者可以开始进行一些轻度到中度的运动,如步行和简单的伸展运动。
2.疼痛原因:如果在进行体力活动时出现疼痛,可能与手术部位尚未完全愈合有关,也可能是由于体力活动超出了当前身体承受能力。需要注意的不只是复发性疼痛,还包括其他症状,如疲倦、呼吸急促和心率异常等。
3.运动强度:建议从低强度开始,比如每天20-30分钟的散步,然后逐步增加时间和强度。避免高强度的运动或涉及腹压的动作,以免对手术区域造成压力。
4.个体差异:每位患者的恢复速度和耐受程度都不同,因此某些活动引起的疼痛并不一定预示复发,但应保持警惕。
如果出现持续性或剧烈的疼痛,应及时就医,以排除其他可能的健康问题。合理监控体力活动,可以有效帮助术后康复过程。