牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.发热:可以使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物通过调节体温中枢帮助降低体温。保持适当的水分摄入以补偿因发热导致的体液流失。
2.咳嗽:针对干咳或有痰的咳嗽可选择不同类型的止咳药物。如干咳,可使用含右美沙芬的镇咳药;而有痰的咳嗽可能需要使用祛痰剂来帮助清除呼吸道中的粘液。保持空气湿润,有助于缓解咳嗽症状。
3.腹泻:重点是预防脱水和维持电解质平衡。口服补液盐可以有效补充丢失的钠、钾和水分,帮助恢复肠道功能。应避免乳制品和高脂肪食物,以减轻胃肠负担。
4.上火:多喝水,吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柑橘和绿叶蔬菜,这些食物有助于降低炎症反应。必要时,可使用一些消炎药物,遵医嘱进行。
感冒症状通常在一到两周内自愈,但如果症状持续加重或伴随严重不适,应及时咨询医生以排除其他疾病可能。注意个人卫生、合理膳食和适度运动可以增强免疫力,减少感冒发生频率。
