杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.清洁:用温水轻轻冲洗受伤区域,避免使用肥皂或刺激性化学物质。可以使用无菌生理盐水进行消毒。
2.止血:如果有出血,可使用干净的纱布轻轻按压止血。在大多数情况下,轻微出血会自行停止。
3.减少疼痛和不适:可使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。避免用力排便,以减少对受伤区域的压力。温水坐浴可以帮助缓解疼痛。
4.观察伤口:注意观察伤口愈合情况,如果出现红肿、剧烈疼痛、流脓等感染迹象,应及时就医。
5.避免刺激:穿宽松棉质内衣以减小摩擦。避免长时间坐着,以减少对伤处的压力。
在恢复过程中,要特别注意卫生和休息,以促进愈合。合理饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对伤口的刺激。如果情况没有好转或出现感染等并发症,应立即寻求医疗帮助。