王悦副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.黄芪:具有补中益气、升阳举陷的作用,可提高机体免疫力和耐受力。研究表明,黄芪可通过增强免疫系统功能来改善疲劳症状,也有助于改善肾功能。
2.党参:作为一种补气药材,党参能益气养血、健脾胃。其主要成分能够促进血液循环,提高红细胞的携氧能力,从而缓解因肾气虚导致的倦怠无力。
黄芪和党参一般是以煎汤或配方的形式使用,以达到补气的效果。由于每个人的体质不同,若长期或大量使用,需要咨询专业医师。同时,注意饮食均衡和适度休息,对于改善肾气虚的症状也是非常重要的。