沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.正常血糖水平:空腹血糖通常在70至99mg/dL之间;餐后2小时内的血糖水平通常应低于140mg/dL。
2.低血糖的阶段:
轻度低血糖:血糖水平在54-70mg/dL之间,可能会出现轻微症状。
中度低血糖:血糖水平在40-54mg/dL之间,症状变得更明显,需要快速处理。
重度低血糖:血糖水平低于40mg/dL,可导致严重的健康问题,如意识丧失、癫痫发作等,需紧急治疗。
3.低血糖的常见原因包括胰岛素过量、延迟或错过进餐、过度运动、酒精摄入过量以及某些药物。
4.常见症状可能包括颤抖、出汗、心悸、饥饿感、头晕、困惑或烦躁不安。
持续监测血糖并适当调整饮食和药物是预防低血糖的重要措施。关注身体信号,及时处理低血糖事件对于健康管理至关重要。
