小孩肚子疼腹胀的按摩手法是什么

2025-10-22
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:按摩可以帮助缓解小孩的肚子疼和腹胀,但应在进行任何按摩前确保没有严重的健康问题。以下是一些常用的按摩手法:

1.顺时针按摩:轻轻按压小孩的腹部,以肚脐为中心,顺时针方向进行圆周按摩。这有助于促进肠道蠕动,缓解气体积聚。通常建议每次按摩5-10分钟。

2.膝盖到胸部:让小孩平躺,将两腿弯曲至膝盖靠近胸部的位置。这一动作模仿了排便的姿势,有助于释放积聚的气体。保持这个姿势几秒钟,然后放松,重复几次。

3.“我爱你”按摩:以字母"I、L、U"的顺序,用手指在小孩的腹部轻柔地画出字母形状。I从左下向上直线,L则从右向左横穿过上腹,U则从下往上沿着胃弯曲。这种方法可以促进肠道运动。

4.温暖的手掌按压:将双手搓热后,轻轻地覆盖在小孩的腹部。热量可以帮助放松肌肉,减轻不适感。

在进行上述按摩时,保持动作轻柔,并观察小孩的反应以确保其舒适。如果小孩的腹痛持续或伴随其他症状,应及时就医。

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