王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.小龙虾属于高蛋白食物,过多摄入可能会增加肠胃负担。感冒期间,消化系统功能可能较为脆弱,高蛋白食物不易消化吸收,可能导致腹胀或消化不良。
2.小龙虾常伴随辛辣调料烹制,辛辣食物可能刺激喉咙和呼吸道,加重咳嗽、喉咙痛等感冒症状,不利于病情恢复。
3.感冒时免疫力较低,小龙虾属于海鲜类食物,若处理不当可能带有细菌或寄生虫,增加感染风险,甚至引发食物中毒。
为了促进感冒尽快康复,饮食应以清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物为主,如蔬菜、水果、稀饭等,有助于提升免疫力,缓解症状。
