引发冬季抑郁症的原因有哪些呢

病情描述: 引发冬季抑郁症的原因有哪些呢

医生回答(1)

康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

病情分析:如果是引发冬季抑郁症的话,主要的原因是冬季的天气以及环境会比较差,进而会使得情绪低落,从而会增加负面的情绪,如果是想要缓解自己的情况的话,可以多外出进行交流,做一些容易让自己开心的事情,除此以外,平时在日常的生活当中要养成良好的习惯。如果调理一段时间之后仍然没有出现缓解的话,就需要去咨询一下心理医生了。2023-02-27