许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.品质要可靠:选择品牌可靠、有质量保证的冰淇淋,并且要确保其保存在适当的温度下。
2.不要过量摄入:冰淇淋通常含糖和脂肪较多,如果过量食用可能会导致体重增加和其他健康问题。
3.注意口感和温度:冰淇淋可能太凉或太甜,这可能会引起一些不适。此外,孕妇也应该避免食用太硬的冰淇淋,以免对口腔和牙齿造成伤害。
4.确保卫生:在购买和食用冰淇淋时,一定要确保它们得到了适当的储存和处理,以避免潜在的细菌感染。
总之,在孕期,孕妇可以适当地食用冰淇淋,但是要确保选择高质量、卫生、安全的产品,并尽量避免过量食用。
