喝荷叶茶一周瘦10斤

病情分析：喝荷叶茶有减肥的效果，但是如果一周瘦十斤，这种情况一般是不可能的，所以如果是想减肥的话，只凭喝茶也是做不到的，应该合理的进行饮食上的搭配，要进行一些有氧运动，这样才可以起到减肥瘦身的效果，养成有规律的生活习惯，睡眠习惯和饮食习惯提高身体的素质，可以起到健康减肥。养成有规律的生活习惯，也可以提高身体的免疫力，避免一些疾病的发生。