菱角血糖高能吃吗

病情分析：菱角里有大量不饱和脂肪酸，保健效果较好，不会导致血糖偏高，还能健脾养胃，对皮肤也好，能预防延缓衰老，还能润肺。治疗期间，饮食尽量清淡，多吃维生素丰富、新鲜的水果或蔬菜，少吃一些淀粉类的食物，如地瓜、芋头等，身体会更好。心情尽量保持稳定，切忌频繁生气、动怒，不利于病情恢复。多锻炼，每天做些有氧运动，增强体质，提高抵抗力。