寒性的水果有哪些

2021-08-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:新鲜水果主要有西瓜、梨、枸杞、香蕉、苹果、甜瓜、草莓、火龙果、桑葚、猕猴桃、番茄等。从中医的角度来看,不同属性的水果对人体的作用是不同的。中医讲究阴阳平衡。因此,我们在日常生活中一定要尽量选择适合自己体质的水果。这对我们的身体有益。对于寒性水果,从中医的角度来说,凉可以去热,所以对于体质热或患有中暑的患者,吃寒性水果比较合适,也有利于疾病的恢复。但对于脾胃虚寒、脾胃虚寒等肠胃虚弱的患者,则不宜食用生冷水果。
免费咨询