孕妇血糖高吃什么主食

病情描述: 孕妇血糖高吃什么主食?

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马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

病情分析:孕妇发生高血糖主要也是由于碳水化合物比较高所引起的,可以多吃一些燕麦玉米麦片等粗粮,需要减少大米面制品等精细食物。在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等,同时也应该养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累。2021-07-23