眼睛干涩疼痛小妙招

眼睛干涩疼痛，一般情况是因为用眼时间过于长造成的，或者是长时间的熬夜，长时间的在电脑前工作造成的一种情况，这种情况可以通过按摩来进行缓解，可以使用抗疲劳的滴眼液，也可以起到一个缓解的作用，要注意的是，应该科学合理的用眼，避免眼睛特别劳累，注意多休息，饮食上应该多吃一些，对眼睛有好处的食物，避免吃辛辣刺激的食品。