多次煮沸的开水可以喝吗
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:一般开水是不要烧两次,因为反复的烧开容易导致出现亚硝酸盐的沉积,对身体健康是非常不利的,建议平时饮食要以清淡容易消化为主,不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物,可以多吃绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,适当加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力,平时也可以多喝些温开水促进新陈代谢,预防便秘,有助于毒素的排出。